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Beh
directions_runBeh - 20 min 🚴♂️➡️🏃♂️
trending_up
Vzdialenosť
5,1 km
schedule
Čas
00:22:37
landscape
Nastúpané
3,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,6 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 435 W | 488 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 329 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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downhill_skiing Skialp Aberg
trending_up
10,5 km
schedule
01:50:12
landscape
1 076 m
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directions_run Afternoon Run
trending_up
11,4 km
schedule
00:56:10
landscape
100 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,2 km
schedule
01:12:52
landscape
102 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Fontanellas - La Ribera
Fontanellas - La Ribera
open_in_new
0,87 km 0 %
|
03:42
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 422 W | 125 bpm |
03:38
14,4 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 4,5- 4km
Playa Beach Run 4,5- 4km
open_in_new
0,50 km -1.1 %
|
02:09
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 425 W | 121 bpm |
02:04
14,4 km/h
|
||||
|
5K #palmarunners
5K #palmarunners
open_in_new
5,01 km 0 %
|
22:02
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 435 W | 139 bpm |
22:02
13,7 km/h
|
||||
|
Ballermann 14-Ballermann 6
Ballermann 14-Ballermann 6
open_in_new
2,16 km 0 %
|
09:39
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 425 W | 134 bpm |
09:39
13,5 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 4- 3,5km
Playa Beach Run 4- 3,5km
open_in_new
0,48 km 0.3 %
|
02:09
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 429 W | 135 bpm |
02:06
13,8 km/h
|
||||
|
Playa de Les Meravelles
Playa de Les Meravelles
open_in_new
1,07 km 0 %
|
04:45
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 427 W | 137 bpm |
04:36
13,9 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 3,5- 3km
Playa Beach Run 3,5- 3km
open_in_new
0,50 km 0 %
|
02:14
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 429 W | 137 bpm |
02:11
13,7 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 3- 2,5km
Playa Beach Run 3- 2,5km
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
02:05
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 424 W | 137 bpm |
02:00
13,8 km/h
|
||||
|
Las fontanellas
Las fontanellas
open_in_new
0,51 km -1.3 %
|
02:07
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 454 W | 148 bpm |
01:57
15,8 km/h
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9 segmentov
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